Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ольшанская Наталия
Создавая клуб персональных тренировок «Ол-Фит», я хотела чтобы каждый приходящий клиент был услышан собой и специалистом. Чтобы услышали мотив его действий, зачем он пришел? Человек может озвучивать одно, но мотив действий, он всегда глубже. Красивое, стройное, здоровое тело отражается на нашем качестве жизни. В нем получается жить, когда в этом нет борьбы с самим собой, с едой и ленью. Лень – это про «я хочу что-то другое», а это мне не подходит, как таковой лени не существует. Чтобы выйти из замкнутого круга диета - срыв и поменять отношения с собой, нужно пойти своим спортивным путем, на который Вас направят наши специалисты. Это основа заложенная в создание клуба.
Составлена с учетом потребностей и особенностей организма
Программа для вас
1
Индивидуальные занятия
Только вы и ваш тренер
5
Бесплатная парковка Комфортная раздевалка Чистота Душ и все необходимые душевые принадлежности, свежие полотенца
Комфорт
90 % тех, кто приходит, остаются с нами
Дружелюбная атмосфера
4
Удобные дни и время тренировок
Ваше время
Наш персональный подход
Тренировки
Ваши тренировки могут состоять из сочетания различных направлений фитнеса. Тренер создаст для Вас тренировочную программу, подберет методы выполнения упражнений, учитывая ваши требования и особенности организма.
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Команда
Наши тренеры постоянно проходят профессиональную подготовку и обучение, повышая свою квалификацию. Всегда учитывают физические и психологические аспекты тренировок. Приоритет уделяется коммуникации с клиентом, поддержке мотивации и интереса к тренировкам, бережному сопровождению на пути к достижению желаемых результатов и целей.
Наталия Ольшанская
Мастер-тренер МС по синхронному плаванию. Дважды участник марафона 42,2 км Направления: функциональный и силовой тренинг с применением разнообразных тренировочных методик. Коррекция фигуры (работа с гормональной жировой тканью), оздоровительный фитнес, работа с детьми и подростками. Коррекция пищевого поведения (РПП, анорексия, булимия). Опыт работы более 10 лет
Евгения Полунина
Тренер Образование: "Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера" - Дипломированный специалист в квалификации Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с 2017 года. Сертифицированный персональный тренер по направлению «Стретчинг» с 2024 года. Опыт работы: 9 лет Специализация: функциональный тренинг, тренировки на набор мышечной массы, тренировки на снижение массы тела, проведение тренировок для детей от 9 лет с акцентом на обучение правильной техники выполнения упражнений (ребёнок постепенно будет запоминать основы движений и дыхания).
Катерина Воробьева
Тренер Образование: «Московская школа фитнеса и спорта», диплом "Персональный тренер, инструктор тренажерного зала", диплом "Инструктор групповых программ"; повышение квалификации лицей «Ученый фитнес», сертификат «Диагностика в фитнесе». Опыт: 1,5 года Направления: силовой и функциональный тренинг, оздоровительный фитнес, работа с дыханием и мобильностью суставов, коррекция фигуры с учетом физиологии, консультации по составлению рациона.